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슈퍼마켓에서 인지 기능을 지원하는 베스트 셀러 건강 보조 식품

Nov 16, 2021

보고서에 따르면 최근 몇 년 동안 슈퍼마켓에서 인지 기능을 지원할 수 있는 일종의 건강 보조 식품이 소비자들에게 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 이 식품은 다음을 포함하는 식품을 말합니다. 오메가-3 지방산, y-아미노부티르산 (가바), L-테아닌, 비타민 B 그리고 포스파티딜세린 (추신) , 사람들의 삶의 질과 건강을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 전문가들은 다음과 같이 믿습니다.

(1) 오메가-3 지방산 아이들의 지적 발달과 행동을 향상시킬 수 있습니다. 요구르트, 빵, 우유 및 사탕에도 첨가할 수 있습니다.

(2)B 비타민 긴장과 우울증 완화에 효과적입니다. 녹색 채소, 고기, 쌀 및 통밀 빵에는 모두 비타민 B가 있습니다.

(삼) 포스파티딜세린 기억력 향상에 도움이 됩니다.

(4) γ-아미노부티르산 불안을 줄일 수 있고, 현재 일본에서 판매되고 있는 균형 잡힌 정신 초콜릿의 성분으로.

(5) L-테아닌 감정을 이완하고 집중하는 데 도움이 되는 녹차에서 발견됩니다.

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