빌베리 grows in temperate regions, and its fruit can be eaten directly or used to make desserts, preserves, or beverages. Bilberry leaves also have a long history of being used to treat gastrointestinal ailments. So how does bilberry protect the eyes?
1 빌베리는 "야간 시력"을 촉진하는 능력이 있다고 믿어집니다. 빌베리는 왜 이런 효과가 있습니까? 망막의 "로돕신"이 빛을 받아 뇌에 대한 신경 신호로 변환할 수 있기 때문입니다. 연구에 따르면 빌베리는 로돕신의 재생을 가속화하고 시력을 향상시킬 수 있습니다. 이것이 빌베리가 시력 개선에 도움이 되는 이유입니다.
2. 빌베리는 눈의 모세혈관을 개선할 수 있습니다. 빌베리는 모세혈관에 대한 빌베리(안토시아닌의 플라보노이드)의 항산화 작용 덕분에 황반 변성을 예방하는 데 효과적일 수 있습니다. 이 안토시아닌은 꽃에 있는 파란색, 보라색 또는 빨간색 색소의 유도체입니다. 그리고 그 중 적어도 15개는 빌베리에서 발견됩니다. 이것은 빌베리 보충제가 이러한 성분을 가장 필요로 하는 신체 부위인 눈으로 효과적으로 가져올 수 있음을 보여줍니다.
빌베리는 로돕신을 촉진하고 안구 모세혈관의 미세 순환을 개선할 수 있기 때문에 외국 안구 건강 연구 학자들도 빌베리를 사용하여 녹내장과 싸우고 환자가 안압을 완화하는 데 성공적으로 도움을 주었습니다. 테스트.