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포스파티딜세린(PS)의 이점

Nov 09, 2021

포스파티딜세린(PS )는 콜린, DHA에 이어 새로운 "스마트 영양소"로 알려져 있습니다. 포스파티딜세린은 세린을 사용하여 인체에서 합성될 수 있습니다. 이 천연 물질은 세포벽이 유연성을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 뇌 신호를 전달하는 신경 전달 물질의 효율성을 향상시키고, 뇌가 효율적으로 작동하도록 돕고, 뇌의 활성화 상태를 자극하고, 뇌 세포가 저장하도록 도우며 데이터를 읽는 것이 중요합니다. 정상적인 두뇌 기억, 반응 및 건강한 기분을 유지하기 위한 영양소.

1. 뇌 기능을 향상시키고 주의력을 집중시키며 기억력을 향상시킵니다.
최근 몇 년 동안 포스파티딜세린에 대한 점점 더 많은 연구 결과에 따르면 포스파티딜세린을 보충한 후 인지 및 기억 매개변수가 크게 향상되었습니다. 나이가 들어감에 따라 포스파티딜세린 및 기타 중요한 뇌 화학 물질이 점차 감소하여 기억력과 인지 능력이 저하됩니다. 포스파티딜세린을 보충하면 뇌 박차 수, 뇌 세포막의 유동성을 증가시키고 뇌 세포의 포도당 대사를 촉진하여 뇌 세포를 보다 활성화하고 집중력을 촉진하며 각성과 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 또한, 포스파티딜세린 보충제는 노인의 노화 및 기억 상실로 인한 치매를 치료하기 위해 많은 국가에서 널리 사용됩니다.

2. 학생의 성과를 향상시킵니다.
누군가가 정신적 스트레스 완화에 대한 포스파티딜세린의 효과를 구체적으로 테스트한 적이 있습니다. 이 시험은 이중 맹검, 위약 대조를 사용했으며 건강한 대학생에게 연속 30일 동안 매일 300mg의 포스파티딜세린을 제공했습니다. 대학생은 주어진 시간 내에 어느 정도의 난이도로 수학 시험을 완료하고 스트레스에 대한 반응을 기록해야 합니다. 포스파티딜세린을 사용한 학생들은 반응성, 자신감 및 수행 면에서 대조군보다 우수한 것으로 나타났습니다. 그들은 또한 시험에서 더 잘 수행했으며 언어 및 비언어적 기억도 크게 향상되었습니다.

3. 스트레스 해소, 두뇌 피로 회복 촉진, 감정 균형.
많은 연구에 따르면 포스파티딜세린은 업무 스트레스를 받는 사람들의 신체에서 과도한 스트레스 호르몬 수치를 현저히 낮추고 스트레스를 줄이며 뇌 피로를 완화할 수 있습니다. 포스파티딜세린은 또한 기분에 영향을 미치는 뇌의 신경 전달 물질 수준에 작용할 수 있습니다. 집중력을 높이고 각성 및 기억력을 향상시키며 나쁜 감정(우울증, 우울증 등)을 완화하는 데 도움이 됩니다.

4. 뇌 손상 복구를 돕습니다.
포스파티딜세린은 뇌 신경의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 그것은 뇌에 있는 다양한 효소의 활동에 영양을 공급하고 활성화하며, 신경 전달 물질 감소 과정을 지연시키고, 손상된 뇌 세포를 복구 및 재생하고 유해 물질을 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 노인의 기억을 14년 전 수준으로 되돌릴 수 있습니다. 연구에 따르면 포스파티딜세린을 12주 동안 섭취하면 66세의 노인이 52세의 기억을 갖게 됩니다.

또한 포스파티딜세린과 DHA는 서로의 흡수를 촉진하고 신경 2A 세포를 보호할 수 있습니다. 풍부한 포스파티딜세린은 세포막의 유동성을 증가시키고 지능의 발달을 촉진할 수 있습니다. 포스파티딜세린과 DHA는 함께 중추신경계를 보호하고 태아의 지적 발달을 촉진할 수 있습니다.

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