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노인에게 좋은 건강보조식품

Oct 19, 2021

고혈압, 심혈관 및 뇌혈관 질환, 당뇨병, 종양 등은 노인에게 흔한 질환입니다. 노인의 경우, 자신의 생리적 특성과 신체 상태에 따라 건강식품을 신중하게 선택하는 것이 매우 중요합니다.

1.오메가3 지방산
오메가3 지방산 신경계와 심혈관계 건강에 매우 중요하며, 인지 능력을 향상시키고 심장병, 뇌졸중, 암 발생률을 낮추는 데 도움이 됩니다. EPA와 DHA의 주요 공급원은 생선과 호두입니다. 일반적으로 대형 심해어에는 이 두 가지 성분이 풍부합니다.

2. 비타민 B군
비타민 B 계열 모든 노화 방지 건강 제품 중 가장 실용적인 제품입니다. 많은 사람들이 기분, 체력, 집중력, 반응 속도, 기억력 등을 향상시키기 위해 사용합니다. 체액과 함께 배출되기 때문에 인체는 매우 취약합니다. 주요 식품 공급원은 동물의 간, 효모, 밀 배아, 쌀겨입니다.

3. α- 리포산
알파 리포산 디 "만능 항산화제"로 알려져 있으며 심장병, 당뇨병 및 기타 질병의 치료 및 예방에 널리 사용됩니다. 일반적으로 비타민 C와 E 등을 보존하고 재생하며 혈당 농도를 조절하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다.

4. 인삼 추출물
인삼 추출물은 활력을 증진시키고, 암과 싸우고, 면역 체계를 강화하고, 다양한 생리적 장애를 치료하며, 혈액 순환 질환을 예방하는 기능이 있습니다.

5. 은행나무 추출물
은행나무 추출물 혈액순환을 개선하고 정신기능을 향상시킬 수 있습니다.

6. 비타민 C
비타민 C 매우 효과적인 항산화제로 입증되어, 특히 뇌와 눈의 세포가 활성산소에 의해 파괴되는 것을 방지합니다. 또한 심장 질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 주요 식품으로는 감귤류, 키위, 그리고 기타 과일과 채소가 있습니다.

7. 비타민 E
비타민 E 지용성 비타민이며 매우 효과적인 항산화제로도 입증되었습니다. 세포막의 불포화 지방산을 활성산소로부터 보호하여 심장 질환과 동맥경화를 예방할 수 있습니다.

태그 : 건강 보조 식품 노인을 위해

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