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고령자에게 좋은 건강기능식품

고령자에게 좋은 건강기능식품

Oct 19, 2021
고혈압, 심혈관 및 뇌혈관 질환, 당뇨병, 종양 등은 노인들의 흔한 질병이다. 노인의 경우 자신의 생리적 특성과 신체 상태에 따라 일부 건강 식품을 대상에 맞게 선택하는 것이 매우 유익합니다.

1. 오메가3 지방산
오메가3 지방산 신경계 및 심혈관계의 건강에 매우 중요하며 인지 능력을 향상시킬 수 있으며 심장병, 뇌졸중 및 암의 발병률을 감소시킬 수 있습니다. EPA와 DHA의 주요 식품 공급원은 생선과 호두입니다. 일반적으로 대형 심해어에는 이 두 가지 성분이 풍부합니다.

2. 비타민 B군
비타민 B군 모든 안티에이징 건강 제품 중 가장 실용적인 제품입니다. 많은 사람들이 기분, 체력, 집중력, 반응 및 기억력 등을 향상시키기 위해 사용합니다. 체액과 함께 배설되므로 인체는 매우 취약합니다. 주요 식품 공급원은 동물의 간, 효모, 밀 배아 및 쌀겨입니다.

3.α- 리포산
알파리포산d "만능 항산화제"로 알려져 있으며 심장병, 당뇨병 및 기타 질병의 치료 및 예방에 널리 사용됩니다. 일반적으로 비타민 C 및 E 등을 보존 및 재생하고 혈당 농도의 균형을 맞출 수 있다고 믿어집니다.

4. 인삼 추출물
인삼 추출물은 활력을 높이고 암과 싸우며 면역 체계를 강화하며 다양한 생리 장애를 치료하고 혈액 순환 질환을 예방하는 기능이 있습니다.

5. 은행나무 추출물
은행나무 추출물 혈액 순환을 개선하고 정신 기능을 향상시킬 수 있습니다.

6. 비타민 C
비타민 C 활성산소, 특히 뇌와 눈에 의해 세포가 파괴되는 것을 방지할 수 있는 매우 효과적인 항산화제로 입증되었습니다. 또한 심장병을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 주요 식품 공급원은 감귤류, 키위 및 기타 과일 및 채소입니다.

7. 비타민 E
비타민 E 지용성 비타민이며 매우 효과적인 항산화제로 입증되었습니다. 세포막의 불포화 지방산을 자유 라디칼로부터 보호하여 심장 질환의 발생을 예방하고 동맥경화를 예방할 수 있습니다.
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